Yoga & Meditation

über den Wolken


Eintauchen in die Welt der Stille und inneren Balance, hoch oben, wo der Himmel die Erde berührt – das ist Yoga am Feuerberg. Nach den Worten Patanjalis "citta-vritti-nirodha" aus dem Yogasutra 1.1 - dem Zur-Ruhe-Kommen des Geistes, findet man am Feuerberg den idealen Ort für diese tiefgehende Praxis.

Im Mountain Resort Feuerberg gibt es jede Woche mehrere Yoga-Einheiten, die von verschiedenen, bestens ausgebildeten Yogalehrerinnen und Yogalehrern geleitet werden. Zusätzlich zu den hauseigenen Programmen gibt es im Rahmen der Veranstaltungsserie "Spirit am Berg" Yoga-Wochen, wo wir Yogameisterinnen und Yogameister bei uns zu Gast haben. 

Yoga & Sound mit Sylvia Steines

26. Mai bis 2. Juni 2024
In dieser Woche tauchen wir ein in die wunderbare Kombination aus Bewegung und die heilsame Wirkung von Klang. Wir verbinden eine sanfte und mobilisierende Yogapraxis mit einem anschließenden Soundbad aus verschiedenen Klanginstrumenten.

Diese Kombination ermöglicht auf eine wunderbare Art und Weise, Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und Resssourcen zu aktivieren. Die Klänge sprechen dabei auf besondere und tiefe Ebene an. Sie laden ein, sich zu zuhören und in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst einzutauchen.

Eine besondere Auszeit an einem besondern Ort.

Yoga mit Tanja Gratzer

2. Juni bis 9. Juni 2024
Yoga kann helfen unser stressbedingtes Gedankenkreisen zu stoppen, körperlich und mental gesund zu bleiben, (wieder) durchatmen zu können und neue Handlungsmöglichkeiten zu erkennen und wirkungsvolle Verhaltensweisen zu erlernen.

Yoga für jede(n) – Unterschiedliche Yoga-Techniken, wie Körperübungen, Meditationen Atemübungen, in Verbindung mit Lebensthemen können dabei unterstützen den Geist zur Ruhe zu bringen, um diesen einzigartigen Lebensmoment bewusst wahrnehmen und genießen zu können.

Yoga Retreat mit Maria Jamnik

Sommersonnwende am Feuerberg

23. Juni bis 27. Juni 2024
Mit der Sommersonnenwende im Juni feiern wir den Höhepunkt der Sonnenkraft und des Lichts, die Fülle in der Natur und den Beginn des Sommers. Wir nutzen diese Kraft bei einem Retreat mit Maria Jamnik (STUDIO herzfeld Graz) mit Vinyasa Flow, Yin Yoga & Natur-Ritualen für einen bewussten Start in die zweite Jahreshälfte. 

Im Einklang mit dem Element Feuer bringen wir die kraftvolle Energie der Sonne auf die Matte. Wir beginnen den Tag mit einem dynamischen Vinyasa Flow auf der Yogaplattform inmitten der Natur. Abends erleben wir puren Genuss und einen nachhaltigen, wohltuenden Effekt durch langsame Bewegungen beim Yin Yoga. Journaling ist fixer Bestandteil unserer Retreats und lässt tief ins Herz und in die Bedürfnisse blicken. Wir beschäftigen uns mit unserer persönlichen Entwicklung, blicken in unser Herz, erkennen wieder unsere Bedürfnisse und verbinden uns mit unserer Intuition. Die Distanz zum Alltag und die Kraft des Ortes lässt Weite im Herzen spüren.

Atemberaubende Ausblicke, kulinarische Hochgenüsse und Selfcare. Es erwarten euch außerdem eine Teezeremonie, ein Sonnwendfeuer am Berg, eine Sonnenaufgangswanderung, verschiedene Räucher-Rituale und unterschiedliche Saunaaufgüsse. 

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YOGAlicious mit Sabine Markut

1. September bis 8. September 2024
So sein, wie du bist – Thema dieser Yoga-Woche mit Sabine Markut (YOGALICIOUS Klagenfurt). Mit kraftvoller und entspannter Praxis, mit Meditation und Atemübung, mit Handbalancen und Gongklängen begeben wir uns auf die Reise zu uns selbst.

Sich selbst spüren ist der erste Schritt um wahrhaft authentisch zu sein.

Die richtigen Fragen stellen, ist der nächste Schritt. Genauso wie jede Zelle in unserem Körper sich dem anpasst, wie wir unseren Körper benutzen und bewegen, genau so verändern sich auch unsere Gedanken und inneren Haltungen mit dem, womit wir uns beschäftigen und aus welcher Perspektive wir die Dinge betrachten. Mit den richtigen Fragen darf sich unser Blick öffnen und so ein Verständnis dafür geschaffen werden, dass es unendlich viele verschiedene Wahrheiten gibt.

Abgerundet wird diese Woche mit Empathie. Wir beschäftigen uns damit, was es braucht, um unserem Umfeld mit Mitgefühl zu begegnen, wie das unser eigenes Leben bereichert und was "wahrhaft authentisch sein" dadurch für eine besondere Bedeutung erhält.

Yoga am Almsee mit Sabine Markut von Yogalicious

Yoga Retreat mit Maria Jamnik

Wintersonnwende am Feuerberg

8. Dezember bis 12. Dezember 2024
Mit der Wintersonnenwende im Dezember erleben wir die dunkelste Zeit im Jahr. Die Natur hat sich nach innen zurückgezogen und gibt der Dunkelheit Raum, um mit der Wintersonnenwende den Wendepunkt und die Rauhnächte einzuleiten. Wir durchbrechen den vorweihnachtlichen Stress und finden, wonach wir suchen: Rückzug und Stille in der besinnlichsten Zeit im Jahr. Ein Retreat mit Maria Jamnik (STUDIO herzfeld Graz) mit Vinyasa Flow, Yin Yoga & Natur-Ritualen.

Wir widmen uns unserer geistigen Welt, dem Element Wasser, das die ständige Bewegung des Lebens symbolisiert und für Ruhe und Klarheit steht, und dem bevorstehenden Winterbeginn. Je langsamer wir uns bewegen, umso schneller kommen wir bei uns an und umso nachhaltiger und beständiger sind die Veränderungen, die wir dadurch in uns wahrnehmen. Wir beginnen den Tag mit einem achtsamen Slow Flow. Am Nachmittag steht genussvolles Yin Yoga und Journaling am Programm. Wir spüren in uns hinein und verbinden uns mit unserer Intuition. Wir vermitteln dir Rituale für die bevorstehenden Rauhnächte, die mit der Wintersonnenwende eingeleitet werden & Infos rund ums Räuchern. 

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Yogaraum im Wellnesshotel Feuerberg in Kärnten

Yoga-Wochen in einzigartiger Umgebung

Im Sommer finden viele der Yoga-Einheiten auf dem Yogadeck unter freiem Himmel und mit einem einzigartigen Bergpanorama statt. Bei Schlechtwetter bietet der Yogaraum den indealen Rückzugsort für die Workshops. 

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Frau beim Infinity Pool im Wellnesshotel Feuerberg in Kärnten
Yogaraum im Wellnesshotel Feuerberg in Kärnten
Mann beim Yoga im Wellness- und Yogahotel Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe in Kärnten
Mann beim Yoga im Wellness- und Yogahotel Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe in Kärnten

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