Yoga & Meditation

über den Wolken


Eintauchen in die Welt der Stille und inneren Balance, hoch oben, wo der Himmel die Erde berührt – das ist Yoga am Feuerberg. Nach den Worten Patanjalis "citta-vritti-nirodha" aus dem Yogasutra 1.1 - dem Zur-Ruhe-Kommen des Geistes, findet man am Feuerberg den idealen Ort für diese tiefgehende Praxis.

Im Mountain Resort Feuerberg gibt es jede Woche mehrere Yoga-Einheiten, die von verschiedenen, bestens ausgebildeten Yogalehrerinnen und Yogalehrern geleitet werden. Zusätzlich zu den hauseigenen Programmen gibt es im Rahmen der Veranstaltungsserie "Spirit am Berg" Yoga-Wochen, wo wir Yogameisterinnen und Yogameister bei uns zu Gast haben. 

Yoga & Sound mit Sylvia Steines

27. Mai bis 2. Juni 2024
In dieser Woche tauchen wir ein in die wunderbare Kombination aus Bewegung und die heilsame Wirkung von Klang. Wir verbinden eine sanfte und mobilisierende Yogapraxis mit einem anschließenden Soundbad aus verschiedenen Klanginstrumenten.

Diese Kombination ermöglicht auf eine wunderbare Art und Weise, Spannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und Resssourcen zu aktivieren. Die Klänge sprechen dabei auf besondere und tiefe Ebene an. Sie laden ein, sich zu zuhören und in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst einzutauchen.

Eine besondere Auszeit an einem besondern Ort.

Einfach sein - Hatha Yoga mit Tanja Gratzer

3. Juni bis 9. Juni 2024
Yoga kann helfen unser stressbedingtes Gedankenkreisen zur Ruhe zu bringen, körperlich und mental gesund zu bleiben, (wieder) durchatmen zu können und wirkungsvolle Verhaltensweisen zu erlernen.

Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren.
Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.
(Dr. Jigar Gor)

Hatha-Yoga ist eine achtsame Übungspraxis, die am Körper ansetzt mit dem Ziel dem Körper Kraft, Stabilität, Flexibilität und Leichtigkeit zu verleihen, um die Aktivitäten des Geistes beruhigen zu können. Wir praktizieren unterschiedliche Yoga-Techniken, wie Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen, in Verbindung mit Lebensthemen, so können wir uns im Augenblick auf allen Ebenen unseres Seins wahrnehmen, spüren und kennenlernen. Tanja ist Yoga Lehrerin, Psychosoziale Beraterin, Supervisorin und Coach.

YOGAlicious mit Sabine Markut

2. September bis 8. September 2024
So sein, wie du bist – Thema dieser Yoga-Woche mit Sabine Markut (YOGALICIOUS Klagenfurt). Mit kraftvoller und entspannter Praxis, mit Meditation und Atemübung, mit Handbalancen und Gongklängen begeben wir uns auf die Reise zu uns selbst.

Sich selbst spüren ist der erste Schritt um wahrhaft authentisch zu sein.

Die richtigen Fragen stellen, ist der nächste Schritt. Genauso wie jede Zelle in unserem Körper sich dem anpasst, wie wir unseren Körper benutzen und bewegen, genau so verändern sich auch unsere Gedanken und inneren Haltungen mit dem, womit wir uns beschäftigen und aus welcher Perspektive wir die Dinge betrachten. Mit den richtigen Fragen darf sich unser Blick öffnen und so ein Verständnis dafür geschaffen werden, dass es unendlich viele verschiedene Wahrheiten gibt.

Abgerundet wird diese Woche mit Empathie. Wir beschäftigen uns damit, was es braucht, um unserem Umfeld mit Mitgefühl zu begegnen, wie das unser eigenes Leben bereichert und was "wahrhaft authentisch sein" dadurch für eine besondere Bedeutung erhält.

Yoga am Almsee mit Sabine Markut von Yogalicious

Yoga-Wochen in einzigartiger Umgebung

Im Sommer finden viele der Yoga-Einheiten auf dem Yogadeck unter freiem Himmel und mit einem einzigartigen Bergpanorama statt. Bei Schlechtwetter bietet der Yogaraum den indealen Rückzugsort für die Workshops. 

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Frau beim Infinity Pool im Wellnesshotel Feuerberg in Kärnten
Yogaraum im Wellnesshotel Feuerberg in Kärnten
Mann beim Yoga im Wellness- und Yogahotel Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe in Kärnten
Mann beim Yoga im Wellness- und Yogahotel Feuerberg auf der Gerlitzen Alpe in Kärnten

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