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title: 'Feuerberg Mountain Resort | Hotel Gerlitzen Alpe Kärnten'
url: 'https://www.feuerberg.at/de/studio-feuerberg/'
description: 'Kärntens Badewelt am Berg: 4*S Wellnesshotel mitten im Skigebiet ✔ 4.500 m² Spa ☆ Urlaub für alle Generationen ➤ Mountain Resort Feuerberg entdecken'
image: 'https://www.feuerberg.at/fileadmin/user_upload/0-startseite/start_mountain_resort_feuerberg_Stabentheiner_resort_sommer.jpg'
date: '2021-01-28'
modified: '2022-06-01'
lastUpdated: '2024-12-09'
type: website
site: 'Mountain Resort Feuerberg'
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# Feuerberg Mountain Resort | Hotel Gerlitzen Alpe Kärnten
Studio Feuerberg
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Inspirationen für zuhause
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**Spirit am Berg online erleben**
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**Ich atme ein, ich atme aus** - den Spirit inhalieren. Der Feuerberg ist im Moment von Stille umgeben, unsere MitarbeiterInnen und Gäste fehlen. Auch wenn wir nicht am Berg sein können, wollen wir gemeinsam Energie tanken und das Feuer neu entfachen. Die Routine verlassen und ungewohnte Wege gehen. Wir sagen: "Open up" im Lockdown; in Verbindung bleiben und neues hereinlassen. So haben wir für unsere Gäste einen digitalen Kraftort geschaffen - **das Studio** **Feuerberg.**
**Berge versetzen** - gemütlich auf der Couch oder aktiv auf der Yogamatte. Nach unserem Motto "Spirit & Spa" bieten wir ein **Wochenprogramm mit inspirierenden Angeboten**: Vorträge, Meditationen, Yoga, Qi Gong und vieles mehr. Spannende Persönlichkeiten und unser ganz besonderes Feuerberg-Team bringen den "Spirit" zu Ihnen nach Hause. Wir freuen uns auf ein vorerst virtuelles Wiedersehen mit unseren Gästen und wünschen viel Freude in unserem neuen Studio.
Highlights zum Nachsehen
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[in UNserer MEdiathek am BLOG](https://www.feuerberg.at/de/resort/blog/news/studio-feuerberg-mediathek/)
Programm-Rückblick
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26.-30.04.2021 – bodyART Training mit Gabi Sturm
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**bodyART Training** by Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Im bodyART Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer einer bodyART Klasse spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfußtraining.
Im bodyART™ Trainingsprinzip, unter der Leitung von Gabi Sturm, steht der Mensch als funktionelle Einheit im Vordergrund. bodyART™ verbindet Trainingspositionen und klassische Atmungstechniken zu einer Synergie aus körperlichem Training und mentaler Entspannung.
**Termine:**
26.04.2021 08:00 bis 09:00 Uhr Bauch /Beine/Popöchen
27.04.2021 19:00 bis 20:00 Uhr Body ART
29.04.2021 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Pilates
30.04.2021 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr Body ART
**[Zoom-Registrierungslink](https://us02web.zoom.us/j/866440896?pwd=d2ZUQkhFUFZqZHFZdkN4c2o4bGMzZz09)**
Sonntag, 18.04.2021 – Online Gesprächskreis über Hölderlins Dichtung
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**Online Gesprächskreis über Hölderlins Dichtung** – **Sonntagsmatinée mit Gerhardt Staufenbiel** in Zusammenarbeit mit dem Mountain Resort Feuerberg und dem Schnackenhof.
Sonntag, 18.04.2021
Beginn: 11:00Uhr
Weitere Informationen und Anmeldung unter [http://teeweg.de/hoelderlin](https://linkprotect.cudasvc.com/url?a=http://teeweg.de/hoelderlin&c=E%2C10%2CmcK5riB5n9WZmCUHgq0RCbqZynC2UACmQrqWLtWbVXxJQUJW19heQkxeaCceK1o2VHof0DpcXZ1cWFKd&typo=1&know=0)
Freitag, 16.04.2021 – Erzählkunstabend mit Frederik Mellak
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„Alles aus den Fugen – und doch fügt es sich!“
Wenn Kinder zu Lehrern werden, Eltern sich einen Spaß erlauben und Lehrer sich entspannen.
Geeignet für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren.
[www.freudeanmaerchen.at](https://www.freudeanmaerchen.at/)
**Beginn:** 19:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
Freitag, 26. März 2021 – Blind-Weinverkostung mit Erwin Berger, Fritz Nindler und einem Überraschungsgast
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\*\*\*AUSGEBUCHT\*\*\*
**Exklusiv** **– die Feuerberg Zoom Blind-Verkostung mit Erwin Berger, Fritz Nindler und einem Überraschungsgast**
**So funktioniert’s:**
Jede/r Teilnehmer/in bekommt ein Verkostungsset zugeschickt, bei dem die Weine in neutralen 0,1 Liter Verkostungsflaschen abgefüllt sind. Wie bei einer Blindverkostung wissen die Teilnehmer nicht genau welcher Wein sich in den nummerierten Flaschen befindet. Gemeinsam begeben wir uns dann im live“ Tele-Tasting“ via Zoom auf Spurensuche, welcher edle Tropfen im Glas sein könnte.
Eine spannende und auch lehrreiche Verkostung ist vorprogrammiert!
Vorab verraten wir nur die Weine, die verkostet werden – nicht aber welcher Wein in welcher Flasche ist.
**Die Stars im Glas:**
Loimer Grüner Veltliner Käferberg 2012
Gobelsburg Grüner Veltliner Renner 2012
Neumeister Sauvignon Blanc Alte Reben 2011
Gross Sauvignon Blanc Nussberg 2011
Hartl Blaufränkisch Eisner 2011
Triebaumer Blaufränkisch Marienthal 2011
Siepi IGT 2011
Campo Sughera 2011
**Alle Informationen auf einen Blick:**
- Feuerberg Zoom Blindverkostung mit Erwin Berger und Fritz Nindler
- Freitag, 26. März 2021: 19.00 Uhr
- Anmeldeschluss: Sonntag, 21.März 2021
- Beitrag: 95,- Euro inkl. Versand und Zoom Tasting
- **First come, first serve** – mindestens 6 Teilnehmer
- Anmeldungen & Bestellungen bitte an [fn@feuerberg.at](#)
Wir wünschen einen genussvollen Abend.
Samstag, 13.03.2021 – Buchpräsentation von Gerhardt Staufenbiel
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**Gerhardt Staufenbiel** **–** **Teezeremonienmeister, Philosoph und Buchautor** liest aus seinem neuen Buch mit Erwin Berger
**Hölderlin: Worte wie Blumen**
Der Teemeister und Philosoph Gerhardt Staufenbiel liest aus seinem neuesten Buch über Friedrich Hölderlin, den großen, „dunklen“ Dichterphilosophen und lädt zu einem Dialog über dessen sagenumwobenes Werk ein.
Samstag, 13.03.2021
Beginn: 20:00Uhr
Dauer: ca. 1h
Mittwoch, 03.03.2021 – Yoga mit Maria Jamnik live aus dem STUDIO herzfeld
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**Namaste! Raus aus dem Kopf, rein ins herzfeld mit Maria Jamnik**
Heute fließen wir durch die Klasse und beschäftigen uns mit dem Sonnengruß. Wir berühren verschiedenste Körperbereiche, kommen in einen Flow state und lassen die Gedanken anschließend in einer Dankbarkeitsmeditation dahin ziehen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Alle sind willkommen. Maria begleitet verbal durch die Klasse.
[www.studioherzfeld.at](https://linkprotect.cudasvc.com/url?a=http://www.studioherzfeld.at&c=E%2C10%2CPr4tetMnECkIUR2AOTQHp9%2BSLccpNBxIpzeQuxCUaam3ba1BxBZMQ5XoeldwNhpt874GEC9GX8Zx4mue&typo=1&know=0)
Beginn: 17:00 Uhr
Dauer: ca. 45min
Montag, 01.03.2021 – Yoga mit Maria Jamnik live aus dem STUDIO herzfeld
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**Namaste! Raus aus dem Kopf, rein ins herzfeld mit Maria Jamnik**
Wir bewegen unseren Körper aktiv durch, wackeln und spielen mit unserer Balance. Eventuell machen wir auch einen Abstecher und fliegen über die Gerlitzen, belohnen uns dann mit einer genüsslichen Schlussentspannung. Seid gespannt. Für mehr Stabilität und Leichtigkeit im Alltag in herausfordernden Zeiten. Keine Vorkenntnisse notwendig. Alle sind willkommen. Maria begleitet verbal durch die Klasse.
**ÜBER MARIA JAMNIK**
Maria Jamnik ist die Gründerin vom STUDIO herzfeld Graz und ist bereits zum 6. Mal am Feuerberg mit dabei. Mit Herzlichkeit und tiefem Respekt vor jedem Menschenwesen unterrichtet Maria seit 7 Jahren Yoga Klassen, Masterclasses und Retreats im In- und Ausland sowie in Unternehmen. Authentisch und lebendig sind ihre Einheiten geprägt von erfrischender Ehrlichkeit und humorvoller Motivation. Die Weitergabe der Kunst des Dranbleibens und die Kraft der Umsetzung von Herzenswünschen im Leben spiegeln sich in ihren Klassen wider. Inspirationen holt sich Maria aus dem eigenen Leben, den Menschen in ihren Klassen und auf der Yogamatte bei der eigenen Praxis. Ihr Feingefühl für Menschen bringt sie aus ihrem langjährigen Beruf als Gesundheits- und Krankenschwester mit, welchen sie für ihr Studio vor 5 Jahren abgelegt hat.
[www.studioherzfeld.at](https://linkprotect.cudasvc.com/url?a=http://www.studioherzfeld.at&c=E%2C10%2CPr4tetMnECkIUR2AOTQHp9%2BSLccpNBxIpzeQuxCUaam3ba1BxBZMQ5XoeldwNhpt874GEC9GX8Zx4mue&typo=1&know=0)
Beginn: 17:00 Uhr
Dauer: ca. 45min
Freitag, 26.02.2021 – „Feuerberg Stammtisch“ mit Erwin Berger
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Erwin Berger spricht über die aktuelle Situation und die Zukunftsperspektiven am Feuerberg.
Beginn: 20:00 Uhr
Dauer: ca. 1,5h
Dienstag, 23.02.2021 – Sonntag, 28.02. 2021: "Meditation in Stille" – ZAZEN mit HoKai aus dem ZenDojo FreiRaum (täglich)
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**Virtuelles Zazen on Zoom**
ZEN Woche mit täglichen Einheiten am Morgen.
Programm unter
**Dienstag, 23.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 30min
**Mittwoch, 24.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 30min
**Donnerstag, 25.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 30min
**Freitag, 26.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 30min
**Samstag, 27.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 1h
**Sonntag, 28.02.2021**
Beginn: 9:00 Uhr
Dauer: ca. 1h
Montag, 22.02.2021 – Einführungsworkshop "Meditation in Stille" mit HoKai
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IM ZEN nennen wir das Sitzen in Stille zazen, was wörtlich übersetzt »Sitzen in Versunkenheit« bedeutet. Wir sitzen aufrecht - dabei völlig entspannt - & beobachten in heiterer Gelassenheit unseren Geist. Der Atem verbindet uns mit der Gegenwart. Die Stille ist das Tor zu unserem Selbst.
HoKai (Michael Österle) stellt sich in die Wölbung seines Zen-Bogens, seit er 20 ist. Es dauerte noch weitere 10 Jahre, bis er auf dem Kissen sitzen blieb. Seine Eltern waren die Ersten, die ihm im Zen Unterweisungen gaben. HoKai wurde hernach Schüler von Vanja Palmers und von Reb TenShin Anderson. Vanja ordinierte ihn 2004 als Zenpriester und vier Jahre später empfing er Tokudo auch von Reb. Heute lehrt HoKai Zen in der Linie von Kobun Chino Roshi und ist spiritueller Leiter des [Zen-Zentrum-Altbäckersmühle](https://zen-zentrum-altbaeckersmuehle.de/).
Beginn: 19:00 Uhr
Dauer: ca. 2h
Freitag, 19.02.2021 – Zu nah! Zu weit! Beziehungen gestalten in turbulenten Zeiten, Ulrich Hagg im Gespräch mit Erwin Berger
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Beziehungen gestalten in turbulenten Zeiten
**Ulrich Hagg** (Psychotherapeut, Organisationsberater und Universitätslektor) im Gespräch mit Erwin Berger.
Ulrich Hagg MA MBA, ist Psychotherapeut Paar- & Sexualtherapeut, Lehrtherapeut SF, Akad. Mediator, Akad. Organisationsberater und Universitätslektor. Er leitet die ISYS Akademie & Inst. f. systemische Beratung und ist gefragter Vortragender.
Weitere Informationen:
Mit Familie Berger und dem Feuerberg ist Ulrich Hagg seit Jahren verbunden. Wir schätzen seine profunde Arbeit und freuen uns, ihn als Gast im Studio Feuerberg begrüßen zu dürfen.
**WIR HABEN NUR ZWEI DINGE ZU TUN:
DAS NOTWENDIGE UND DAS UNMÖGLICHE.**
(Ibn al-Arabi)
**Beginn: 19:00 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten**
Fotocredit: Elisabeth Wedenig
Mittwoch, 17.02.2021 – „Qi Gong“ mit Karin Amberger
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Karin Amberger beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit asiatischen Heil- und Bewegungskünsten, östlichen und westlichen Körpertherapien. Qi Gong als Quelle der Regeneration und Verjüngung ist ein wesentlicher Faktor in der traditionellen Lebenspflege. Themen sind: Körperhaltung und Energiefluss, Beweglichkeit und Flexibilität, optimal versorgte Energiezentren, Wohlgefühl im eigenen Körper.
Hinweis: Bequeme Kleidung
[www.karinamberger.at](https://www.karinamberger.at/)
**Beginn:** 17:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
Dienstag, 16.02.2021 – Perlen der Erzählkunst: „Reise nach Venedig“
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Wenn wir schon nicht hinfahren können, reisen wir mit den närrisch, verträumten Erzählungen von Frederik Mellak in die Zauberstadt am Meer.
Geeignet für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren
[www.freudeanmaerchen.at](http://www.freudeanmaerchen.at)
**Beginn:** 20:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
Montag, 15.02.2021 – Qi Gong mit Karin Amberger
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Karin Amberger beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit asiatischen Heil- und Bewegungskünsten, östlichen und westlichen Körpertherapien. Qi Gong als Quelle der Regeneration und Verjüngung ist ein wesentlicher Faktor in der traditionellen Lebenspflege. Themen sind: Körperhaltung und Energiefluss, Beweglichkeit und Flexibilität, optimal versorgte Energiezentren, Wohlgefühl im eigenen Körper.
Hinweis: Bequeme Kleidung
[www.karinamberger.at](https://www.karinamberger.at/)
**Beginn:** 17:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
Sonntag, 14.02.2021 – Yin Yoga mit Patrick
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Entspannung und passive Haltung sind Besonderheiten der **Yin Yoga** Praxis. Sie erlauben es, mit dem Bindegewebe zu arbeiten – die Muskeln übernehmen so wenig Arbeit, was auf die Faszien und die Tiefenmuskulatur wirkt. Doch es geht nicht nur um Faszien!
Yogamatte, Decke, Polster, Yogablock/Buch bereit halten.
**Beginn:** 17:00 Uhr
**Dauer:** ca. 45 Minuten
Samstag, 13.02.2021 – Yoga Basics mit Ben
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Diese Einheit ist eine schöne Möglichkeit mit dem Yoga zu beginnen. Yoga für Anfänger und Einsteiger – Leicht und sanft.
Klare und einfache Basisübungen werden von Ben angeleitet.
Yogamatte bereit halten.
**Beginn:** 17:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
Donnerstag, 11.02.2021 – Zukunft ist jetzt! Perspektiven der Ermutigung, Prof. Dr. Arnold Mettnitzer im Gespräch mit Erwin Berger
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Prof. Dr. Arnold Mettnitzer ist Theologe und Psychotherapeut in eigener Praxis - [www.mettnitzer.at](https://www.mettnitzer.at/). Nach seinem Studium der Theologie in Wien und Rom absolvierte er die Lehranalyse und Ausbildung bei Prof. Erwin Ringel. Neben seiner therapeutischen Praxis ist Arnold Mettnitzer Autor zahlreicher Bücher sowie begehrter Gastautor und Vortragender im deutschsprachigen Raum.
**Beginn:** 20:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1,5 Stunden
Dienstag, 9.02.2021 – Die Stunde der Spaßvögel, Erzählkunstabend mit Frederik Mellak
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Leicht nehmen, was schwer ist – Ernst nehmen, was leicht geht! Freuen Sie sich auf einen Abend, der Geschichten spürbar macht.
Frederik arbeitet seit 1989 hauptberuflich als Erzähler, Spielleiter, Entwickler von Kreativprojekten und Organisator von Erzählkunstfestivals (Märchen- und Naturerlebnistage im Schöcklland, Grazer Nächte der Erzählkunst, bis 2004 Festival österreichischer Erzähler/innen in Graz. Nach einer 10 Jährigen Schulung in Meditation leitet er zahlreiche Kurse in der Erwachsenenbildung. Dabei verbindet er Erzählkunst, spielerisch-kreative Auseinandersetzung mit Texten der weltweiten Weisheitsliteratur und Bewusstseinszentrierung in der Meditation. Er ist seit Jahren fixer Bestandteil unseres Feuerberg-Programms.
Musik: Maultrommel und Flöten
Geeignet für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren
**Beginn:** 20:00 Uhr
**Dauer:** ca. 1 Stunde
