Aufgüsse der Extraklasse

Am Feuerberg wird aus einem Saunagang ein Ritual, das alle Sinne berührt.

09/21/2026Wellness & Gesundheit

Ein Saunagang ist weit mehr als nur Schwitzen. Er kann uns zur Ruhe bringen – und gleichzeitig neue Energie wecken. Wärme, Düfte, Musik und der Wechsel von Hitze und Abkühlung sprechen den ganzen Körper an: Der Kreislauf kommt in Schwung, die Durchblutung wird angeregt, der Atem wird bewusster und wir spüren uns selbst wieder intensiver.

Manche Aufgüsse führen in die Stille, andere sind kraftvoll, rhythmisch und voller Dynamik. Dann steigt die Spannung im Raum, die Wärme wird intensiver, das Herz schlägt schneller und plötzlich ist da dieses Gefühl von Lebendigkeit.

Genau darin liegt für uns die besondere Kraft des Saunierens: im Wechsel zwischen Entspannung und Belebung, zwischen Loslassen und neuer Energie.

Wenn aus einem Saunagang eine Zeremonie wird

Und dann kommen unsere Saunameisterinnen und Saunameister ins Spiel.

Ein guter Aufguss verlangt viel mehr als Wasser auf heißen Steinen und ein gekonnt geschwungenes Handtuch. Er lebt von Erfahrung und Feingefühl und einer Dramaturgie, die sich während der Zeremonie langsam entfaltet.

Unsere Saunameister verstehen es, Wärme in ein Erlebnis zu verwandeln. Mal ruhig und erdend, mal kraftvoll und überraschend. Sie verbinden traditionelles Saunawissen mit eigenen Ideen und persönlichen Geschichten. So trägt jeder Aufguss eine eigene Handschrift.

Zwei dieser Zeremonien möchten wir Ihnen heute vorstellen.

Banja Birkenquasten Aufguss Ritual

Das Banja Birkenquasten Aufguss Ritual führt dorthin zurück, wo vieles am Feuerberg seinen Ursprung hat: in den Wald. Entwickelt wurde dieses besondere Ritual von unseren Saunameistern Ben und Petra, die dafür frische Birkenzweige in den heimischen Wäldern sammeln, zu Reisigbündeln binden und anschließend trocknen.

Am Tag vor dem Aufguss werden die Bündel in kaltes Wasser gelegt. So entsteht ein aromatischer Birkensud, der während des Rituals zum Einsatz kommt und den charakteristischen Duft der Birke in der Sauna entfaltet.

Zum Schluss erwartet die Gäste noch ein ganz besonderes Erlebnis – dabei werden auch die Birkenzweige noch einmal ganz besonders in Szene gesetzt.

 

“Ritmo tropical con mucho sabor”-Aufguss

Ganz anders – und doch ebenso typisch Feuerberg – ist „Ritmo tropical con mucho sabor“ von unserem Saunameister Richard.

Wer Richard kennt, weiß: Seine Aufgüsse entstehen nicht am Schreibtisch. Die Themen haben mit seinem eigenen Leben zu tun. Denn nur was einen selbst berührt, kann auch andere Menschen erreichen.

Die Idee zu diesem Aufguss entspringt Richards großer Liebe zu lateinamerikanischer Musik und den dazugehörenden Tänzen. Auf seinen Reisen durch Mittel- und Südamerika hat er Land, Menschen und Kultur aus nächster Nähe kennengelernt. Eine Erfahrung ist ihm besonders geblieben: diese ansteckende, unmittelbare Lebensfreude.

Viel mehr möchten wir an dieser Stelle noch nicht verraten. Nur so viel: Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Klängen mitreißen – und wundern Sie sich nicht, wenn am Ende nicht nur das Handtuch, sondern vielleicht auch die eine oder andere Hüfte ins Schwingen kommt.

Ein kleiner Einblick in die Vielfalt unserer Aufgüsse am Feuerberg. Freuen Sie sich auf weitere Zeremonien, die mit viel Feingefühl, Kreativität und Leidenschaft von unseren Saunameistern gestaltet werden.

So wird aus einem Saunagang weit mehr als nur wohltuende Wärme: ein Erlebnis, das berührt, in Erinnerung bleibt und noch lange nachklingt. Wie vom Himmel berührt.